MTVSS u mojoj praksi nudim kao nježan, ali duboko opuštajući tjelesni energetski tretman za one koji osjećaju stres, napetost, umor ili „težinu“ u tijelu. Kroz lagani, siguran dodir određenih dijelova tijela pomažem ti da otpustiš nakupljene napetosti, smiriš živčani sustav i ponovno osjetiš lakoću pokreta i daha. Tretman je prilagođen tebi, tvom ritmu i trenutnim potrebama, s jednim jasnim ciljem – da se u svom tijelu osjećaš mirnije, lakše i više povezano sa sobom.

MTVSS – nježan, ali snažan tjelesni proces

MTVSS (Molecular Terminal Valence Sloughing System) u mojoj praksi nudim kao jedan od najnježnijih, a istovremeno vrlo dubokih tjelesnih energetskih tretmana. Najjednostavnije rečeno, MTVSS je tretman putem laganog dodira, usmjeren na otpuštanje stresa, napetosti i energetskih blokada pohranjenih u tijelu. Umjesto da se fokusira samo na jedan simptom, ovaj pristup promatra tijelo kao cjelinu – kao sustav koji se može regenerirati, uskladiti i funkcionirati s više lakoće kada dobije podršku.

Naziv može zvučati tehnički, ali dobra vijest je da ga ne trebate niti razumjeti niti znati izgovoriti da biste osjetili dobrobiti tretmana. U praksi, MTVSS se doživljava kao duboko opuštajuće iskustvo u kojem tijelo dobiva priliku „otpustiti“ ono što je dugo nosilo: stare napetosti, ukočenost, nakupljeni stres i osjećaj težine. U radu s klijentima često ga koristim kada je prisutan osjećaj iscrpljenosti, umora, „teškog tijela“ ili dojam da tijelo više ne prati tempo koji želimo.

MTVSS posebno volim koristiti s osobama koje osjećaju da im se tijelo „zgrčilo“ pod teretom svakodnevice, briga i dugotrajnog stresa. Tretman je osmišljen tako da podrži tijelo da se vrati u njegovo prirodnije stanje – više lakoće, više daha, više živosti.

Važno je naglasiti: MTVSS nije medicinska ni dijagnostička metoda.
Ne postavljam dijagnoze, ne liječim bolesti u medicinskom smislu i tretman ne predstavlja zamjenu za liječnika, psihoterapiju ili druge profesionalne oblike pomoći. MTVSS u svojoj praksi nudim kao komplementarni, holistički pristup – nježan način da podržite svoje tijelo, dok se istovremeno brinete o svom zdravlju i na ostalim razinama.

Ako volite ideju da vaše tijelo nije „problem koji treba popraviti“, već inteligentno biće koje zna kako se uskladiti i regenerirati kada mu dopustimo, MTVSS je metoda koja upravo na tome temelji svoj pristup.

Kako izgleda MTVSS tretman – iskustvo seanse kod mene

MTVSS tretman u mojoj praksi po formi je vrlo jednostavan, ali ono što mnogi klijenti opisuju iznutra često je duboko, smirujuće i oslobađajuće.

Tretman se odvija u mirnom, toplom prostoru, na masažnom stolu ili udobnoj ležaljci. Ostajete potpuno odjeveni, možete se pokriti dekicom kako bi vam bilo ugodno, a vaš je jedini zadatak – dopustiti si da se opustite i primate.

Tijekom seanse nježno polažem ruke na različite dijelove tijela – primjerice leđa, trbuh, prsa, zglobove, noge, ovisno o vašim potrebama i dogovoru. Ponekad se fokusiramo na cijelo tijelo, a ponekad na pojedine sustave koji traže više pažnje – poput probavnog, respiratornog, imunološkog ili zglobno-koštanog sustava.

Dodir je uvijek blag, nenasilan i siguran.
Nema manipulacija, istezanja ni „namještanja“ kao kod klasičnih manualnih tehnika. Za većinu klijenata osjećaj je sličan dubokoj meditaciji ili stanju „polusna“. Neki opisuju toplinu ispod ruku, drugi blag osjećaj „strujanja“, treći jednostavno uoče tišinu u sebi kakvu dugo nisu osjetili.

Tijekom tretmana ne morate „raditi“ ništa posebno – ne trebate zamišljati boje, vizualizirati ni mentalno naprezati. Dovoljno je biti prisutan koliko možete, dopustiti tijelu da se opusti i otvoriti se primanju. Ja u pozadini koristim energetske i verbalne alate naučene kroz educiranje za ovaj tjelesni proces, ali za vas tretman ostaje tih, mekan i vrlo osoban.

Jedna seansa obično traje 60 do 90 minuta, ovisno o dogovoru, vašem stanju i ritmu. Već nakon prvog tretmana mnogi klijenti opisuju:

• osjećaj olakšanja u tijelu
• veću lakoću pokreta
• manje napetosti i „unutarnje stisnutosti“
• mirniji um i dublji dah

Nakon tretmana preporučujem da:

• popijete malo vode
• uzmete kratko vrijeme za tišinu, šetnju ili odmor
• osluškujete svoje tijelo i emocije tijekom dana

Ponekad se može pojaviti umor ili pojačana potreba za snom – to često znači da tijelo nastavlja „odraditi“ ono što je pokrenuto na tretmanu. U većini slučajeva, nakon tog kratkog perioda ljudi se osjećaju svježije, lakše i prisutnije u vlastitom tijelu.

Dobrobiti MTVSS-a – što klijenti najčešće primjećuju

Iako MTVSS ne obećava čuda i ne postavlja se kao lijek, u iskustvu klijenata često se pojavi niz značajnih pomaka – posebno kada radimo više tretmana u kontinuitetu.

Najčešće dobrobiti koje klijenti spominju su:

1. Smanjenje stresa i napetosti

Mnogi dolaze na tretman nakon duljeg razdoblja pritiska, neprestanog „funkcioniranja“ i osjećaja da moraju sve držati pod kontrolom. Nakon tretmana često opisuju doživljaj kao da je „netko skinuo težak ruksak“ s njihovih leđa: disanje je lakše, tijelo mekše, a misli tiše. To ne mijenja vanjske okolnosti preko noći, ali može biti snažan predah za živčani sustav.

2. Veća lakoća kretanja i fleksibilnost

Osobe koje osjećaju ukočenost, težinu u tijelu ili kroničnu napetost često nakon MTVSS-a primjećuju da se lakše kreću, da je pokret slobodniji i da tijelo više ne djeluje „tvrdo“. Neki mi kažu da im je jednostavnije ustati, sagnuti se ili disati bez osjećaja pritiska.

3. Olakšanje kroničnog umora i iscrpljenosti

Kada tijelo stalno „drži“ napetost, logično je da se javlja umor. Kroz ovaj tretman otpušta se dio tereta koji ste možda nesvjesno nosili godinama. Mnogi klijenti opisuju postupno povećanje vitalnosti – ne u obliku površnog adrenalinskog naleta, već dubljeg osjećaja da tijelo više ne troši svu energiju na održavanje napetosti.

4. Osjećaj prisutnosti i povezanosti s tijelom

Vrlo važan, iako nemjerljiv učinak, jest dublja prisutnost u vlastitom tijelu. Manje bijega „u glavu“, manje ignoriranja signala tijela, više slušanja: jesam li umorna, žedan, trebam li odmor, trebam li granicu? Mnogi ljudi nakon nekoliko tretmana kažu da bolje prepoznaju kada im tijelo kaže „dosta“ i lakše si dopuste pauzu.

Svaka osoba doživljava MTVSS na svoj način. Kod nekoga su promjene suptilne i tihe, kod nekoga vrlo brzo primjetne. Nema garancija ni standardiziranih rezultata – ono što uvijek nudim jest siguran prostor, stručno vođenje i potpuno poštovanje vašeg ritma i granica.

MTVSS kao podrška tijelu – kako ga uklopiti uz ostale pristupe

MTVSS u mojoj praksi koristim kao holističku, dopunsku podršku tijelu, uz sve ono što već radite za svoje zdravlje i dobrobit. Vidim ga kao prostor u kojem se tijelo može „odmoriti od preživljavanja“ i polako se vratiti u stanje veće ravnoteže.

MTVSS se može lijepo kombinirati s:

• klasičnim tretmanima poput masaže, fizioterapije ili osteopatije
• psihoterapijskim radom – kada želite uključiti i tijelo u proces promjene
• drugim energetskim tehnikama (Bars, AER, Reiki, meditacije, disanje)
• Terapijom ubrzane promjene/RTT terapijom – kao podrška nakon dubokog emotivnog rada
• važnim životnim tranzicijama – razdoblja stresa, gubitaka, promjena, novih početaka

Ne stavljam MTVSS „iznad“ drugih metoda – gledam ga kao jedan od alata koji može tijelu dati dodatnu pomoć. Za neke ljude upravo osjećaj sigurnog dodira, tišine i prihvaćanja tijekom tretmana otvara prostor u kojem lakše integriraju ono što obrađuju u razgovoru, terapiji ili svakodnevnom životu.

Budući da je riječ o nenasilnoj, neinvazivnoj metodi, MTVSS je obično vrlo blag za tijelo. Unatoč tome, uvijek potičem odgovoran odnos prema zdravlju:

• ako imate ozbiljna medicinska stanja – dobro je obavijestiti svog liječnika o svemu što radite kao dodatnu podršku
• nikada ne prekidajte terapije ili lijekove na vlastitu ruku
• tretman promatrajte kao podršku, a ne zamjenu za profesionalno liječenje

U tom okviru, MTVSS može postati vaš tihi, ali snažni saveznik – vrijeme u kojem tijelo ima dopuštenje da „uzdahne“, resetira se i pronađe svoj ritam.

Za koga je MTVSS i što realno možete očekivati?

MTVSS je prikladan za vrlo širok krug ljudi – od onih koji nikada nisu isprobali energetske tehnike, do onih koji godinama rade na sebi. Zbog svoje nježnosti, često ga biraju osobe koje žele duboki rad bez forsiranja i bez ikakve agresivne intervencije na tijelu.

Tretman može biti osobito koristan ako:

• osjećate kroničan stres, napetost ili umor
• imate dojam da vam je tijelo „teško“, ukočeno, bez energije
• želite podržati svoje tijelo da se lakše oporavi nakon zahtjevnih razdoblja
• želite osjetiti više lakoće, protočnosti i prisutnosti u vlastitom tijelu
• privlači vas holistički pristup koji uvažava tijelo, emocije i energiju

MTVSS se može raditi i kod djece i kod odraslih, uz prilagodbu trajanja i pristupa. Kod djece i vrlo osjetljivih osoba često radimo kraće, nježnije seanse, uz dodatnu pažnju njihovom ritmu.

Što se tiče učestalosti tretmana, već jedan može donijeti osjetno olakšanje. Za dublje i stabilnije promjene mnogima odgovara serija 3 do 5 tretmana u kontinuitetu, nakon čega oni sami odlučuju žele li povremeno dolaziti na „održavanje“ ili po potrebi.

I možda najvažnije pitanje:
Što realno možete očekivati od MTVSS-a kod mene?

Ne nudim čuda, ne dajem velika obećanja i ne koristim velike riječi tamo gdje je potrebna iskrenost. Ono što vam odgovorno mogu ponuditi jest:

• prostor za duboko opuštanje
• mogućnost da tijelo otpusti dio napetosti i stresa
• osjećaj lakšeg, življeg i prisutnijeg tijela
• podršku vašem subjektivnom osjećaju vitalnosti i unutarnje ravnoteže
• priliku da budete nježniji prema sebi i svom tijelu

Ponekad upravo takve, naizgled „male“ promjene naprave najveću razliku u svakodnevici: više mira, više daha, više prostora u sebi.

Ako osjećate da je vrijeme da svom tijelu poklonite nešto nježno, ali duboko, MTVSS tretman može biti upravo ona tiha podrška koja vas podsjeti koliko vaše tijelo zna – kada mu napokon dopustite da prodiše.